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一位同事總結道：“如果按規定晚上6點正常下班，一個人經常需要加班到8點，那是賣力；需要加班到10點，那是賣血；需要加班到12點，那是賣命；需要加班至凌晨2點，那就是賣全家了。”他認為秘書工作“賣力是基礎，一直在賣血，經常要賣命，不時賣全家。”我雖然不敢完全茍同他的觀點，但多年來的文秘實戰，深感這份工作之艱辛和不易。有一個說法形象地描繪了這種艱苦，即“嘴起泡、尿黃尿、睡不著覺”。此言非虛，但真實情況遠不止于此。
壓力山大、考驗重重、常感恐慌
1.多病上身。“嘴起泡、尿黃尿、睡不著覺”，一般出現在從事文秘工作的前兩年，這些“癥狀”只是“皮外傷”，屬于輕癥而已。倘不及時有效調整，坐等病情惡化，“皮外傷”就會衍化為“內傷”。比如，胃病，起初只是打嗝、噯氣、胃脹，后來就失去了饑餓感，到了飯點不覺得餓，過飯點久了又無食欲。腰病，起初只覺得腰疼，突然有一天疼痛難忍、彎腰如刀割，后來就麻木了，只覺得腰部沉沉、“如纏萬貫”。血壓升高，熬夜久了，血壓與寫稿能力齊升，臉色與包公一色。心跳加快，正酣眠中，一個電話襲來“索要急稿”，頓時心跳猛躥、睡意全消，慌慌張張穿過黑夜去單位。這時，如果領導那邊再頻頻催要，自己這邊又遲遲沒思路，真是心急如焚、頭腦發昏，久“驚”成疾，心率不齊。過度肥胖，長期伏案、“一坐入定”，特別靈感來臨、不覺四五個小時已過，時間長了，看似身體發福，實則脂肪堆積，未成“將軍”、已有“將軍肚”。除此之外，有的同志還會出現脫發、痔瘡、神經衰弱等癥狀。當然，這些病因人體質而異，有單一病癥，也有多病齊發的。
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