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心理抗壓能力通常是指個體適應競爭、承受挫折、調節情緒、控制行為等能力。參謀人員雖然是“幕后”英雄，但在工作標準上卻往往要“靠前”，就是認識要靠前、跟上時代步伐，思維要靠前、跟上領導思路，籌劃要靠前、爭取先機主動，行動要靠前、確保工作落實質量，這些都對參謀人員的綜合素質提出了很高要求，這其中心理抗壓能力就是很重要的一環。
我以前的很多同事參謀業務素質很好，但就是由于心理抗壓能力不夠，在一些重大任務、緊急情況時“掉鏈子”“犯迷糊”，既影響工作成效，也影響個人進步。而在現實中，不論是選拔培養還是管理使用參謀人員，大家往往看重思想素質、軍事素質和業務能力，卻容易忽視心理抗壓能力這一點。
孔明舌戰群儒說服孫權聯蜀抗曹，除了諸葛高參高人一等的戰略思維外，其強大的心理素質和抗壓能力也是完成這一任務的重要保證。沒有良好的心理承受力和應激反應力，遇到緊急情況和強烈刺激，思維和動作就會出現混亂，情況判斷和技能操作就會出現失誤。
進入現代社會，我們的日常工作和生活節奏不斷加快，未來戰場變化更加瞬息萬變，參謀人員具有超常的心理承受力與應激反應力，顯得更加重要。參謀人員既要面對來自外部的社會壓力，作為各級機關的主體力量，更要面對高強度的工作壓力，面對上級嚴格要求的精神壓力，面對超負荷運轉下的身體壓力。特別是剛到旅團一級機關工作的年輕參謀，能否過得了抗壓這一關，是后續成長進步的關鍵一環。
記得我剛到團里司令部時，一位已有三四年機關工作時間的老參謀非常勤快，總樂于到訓練場、到外面出差，開始覺得是這位老同志作風樸實，后來發現他是怕見領導、怕寫材料，再后來了解到這位老兄實際上因為心理素質不過硬、遇事易緊張，就總把自己扎進具體事務堆里，其結果也可想而知，聽說轉業到地方后工作也比較一般。
心理抗壓能力首先來源于正確的思想認識。這種認識，就是對軍隊的真心熱愛、對機關工作的真心熱愛、對參謀崗位的真心熱愛，這聽起來似乎是大道理，但卻是必須要講的大道理。抗日戰爭時期，總參一局最多時只有三四十人，每個參謀人員都是以極端負責的態度完成本職工作，承受了革命年代血與火的重大壓力考驗，他們中很多人后來成長為新中國和人民軍隊建設的中堅骨干力量。有了為什么當參謀、當參謀干什么的正確認識，有了源于內心的工作動力，才可能在壓力面前保持足夠的毅力和耐心，如果思想認識不到位，甚至當參謀的動機不純，就很容易在壓力面前當逃兵。
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