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心理健康是一個人獲得快樂、追求理想、成就事業(yè)的重要保證。機關干部由于自身工作職責的重要性，如果心理方面有問題，輕則損害個人健康和形象，重則有損于工作與事業(yè)。因此，正確認識心理問題，注重保持心理健康，對機關干部非常重要。
作為機關干部，一方面與普通人一樣具有共同的心理健康需要，另一方面由于職業(yè)角色的特殊性和職責的重要性，其心理健康還有著特殊內涵。
一、清醒的自我意識。
要在三個環(huán)節(jié)上下功夫：一是在自我認識上加強訓練。包括自我觀察、自我評價、自我審視等，即搞清楚自己是怎樣一個人。二是自我體驗要深刻。這包括自我感受、自我珍惜、自我尊重，責任感、義務感、使命感等，就是要搞清楚人生的價值意義何在、機關干部的榮譽感體現(xiàn)在何處等。三是自我調節(jié)控制力要強。清楚理解怎樣才會獲得積極愉快的人生，怎樣才能達到自我完善的境地。
二、良好的人際環(huán)境適應。
在日常工作中，一些干部看重同他人的交往，注重別人對自己的印象和評價，珍惜別人對自己的接納和幫助，即是希望盡快建立起良好的人際關系，獲得積極的心理體驗。這種真誠的親密的人際關系一旦確立下來，不僅會增強工作自信心，而且會極大滿足社會安全感的基本需要。需要指出的是，要擁有充實的情感體驗，就必須把握真誠待人、勤政為民的要旨，真心實意地替他人著想，替百姓分憂，為群眾動真情、辦實事。這是獲得社會安全感、得到“群眾公認”的奧秘所在。
三、穩(wěn)定的情緒情感狀態(tài)。
作為機關干部，自身肩負著繁重的工作任務，面臨著各種錯綜復雜的工作局面，需要一個健康穩(wěn)定的情緒情感狀態(tài)，使自己始終滿腔熱情地投入工作。但有的機關干部不善于做情緒情感的主人，而是常常被情緒所左右。這種不健康不穩(wěn)定的心態(tài)往往會導致部門之間或上下級之間連鎖的不良情緒反應。因此，機關干部要學會控制自己的情緒，積極進行情緒調節(jié)，獲得積極愉快的情緒體驗。
四、健全的性格結構。
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